كيف تتخلص من أضرار الحشيش الجسدية والنفسية

مخدر الحشيش هو مادة مخدرة تؤثر على جهاز العصب المركزي وتسبب تأثيراً نفسياً وجسدياً. يمكن أن تتراوح تأثيرات استخدام الحشيش من شخص لآخر،
ولكن هنا بعض التصرفات الشائعة لمتعاطي مخدر الحشيش متعاطي الحشيش تظهر عليه عدة تصرفات وسلوكيات ناتجة عن التأثير الكيميائي للعقار على الجهاز العصبي. من أبرز هذه التصرفات:

1. الضحك المفرط وغير المبرر: الحشيش يرفع من مستويات الدوبامين في الدماغ، ما يجعل المتعاطي يميل إلى الضحك على أمور قد لا تكون مضحكة في الواقع.
2. زيادة الشهية للطعام (النهم): الحشيش يؤثر على منطقة في الدماغ مسؤولة عن الجوع، مما يؤدي إلى شعور المتعاطي برغبة شديدة في تناول الطعام، خاصة الوجبات السريعة والحلويات.
3. احمرار العينين: المادة الفعالة THC تسبب توسع الأوعية الدموية، مما يجعل العينين تبدوان حمراء.
4. ضعف التركيز والإدراك: الحشيش يؤثر على الذاكرة قصيرة المدى والقدرة على التفكير المنطقي، مما يجعل المتعاطي يظهر وكأنه بطيء الفهم أو مشتت الذهن.
5. اللامبالاة والخمول: المتعاطي قد يظهر عدم اهتمام بالأنشطة اليومية أو المسؤوليات بسبب تأثير الحشيش المهدئ.
6. تغيير في طريقة الكلام: قد يصبح الكلام أبطأ أو أقل وضوحًا، بسبب تأثير الحشيش على التحكم الحركي للجهاز العصبي.
7. الانعزال الاجتماعي: رغم أنه قد يتفاعل مع الآخرين أثناء تأثير الحشيش، إلا أنه يميل إلى الانطواء بعد انتهاء التأثير.
8. تقلبات المزاج: الحشيش قد يسبب مشاعر متناقضة بين السعادة والاسترخاء أو القلق والتوتر، حسب الجرعة وطبيعة المتعاطي.

هذه بعض التصرفات النمطية التي قد يظهرها متعاطو مخدر الحشيش، ومن المهم أن نفهم أن تأثير الحشيش قد يختلف من شخص لآخر وفقًا للجرعة المتناولة والحالة الصحية العامة والعوامل الشخصية الأخرى. يجب الانتباه إلى أن استخدام مخدر الحشيش يمكن أن يكون غير قانوني في بعض البلدان، لذا يجب التعامل معه بحذر والبحث عن مصادر موثوقة للمعلومات حول الآثار الجسدية والنفسية لاستخدامه.

أضرار الحشيش النفسية متنوعة، وتظهر مع الاستخدام المتكرر أو الطويل، وتشمل:

1. القلق والتوتر:
   • الحشيش قد يزيد من مشاعر القلق، خاصة عند تعاطي كميات كبيرة.
   • يمكن أن يسبب نوبات هلع (Panic Attacks) لدى البعض.
2. الاكتئاب:
   • الاستخدام المزمن قد يؤدي إلى تثبيط مستقبلات السعادة في الدماغ، مما يزيد من احتمالية الإصابة بالاكتئاب.
3. ضعف التركيز والذاكرة:
   • يؤثر الحشيش على الوظائف الإدراكية، ما يؤدي إلى صعوبة التركيز والنسيان المتكرر.
   • قد يضعف القدرة على التعلم واستيعاب المعلومات.
4. اضطرابات النوم:
   • قد يبدو أنه يحسن النوم في البداية، لكنه على المدى الطويل يسبب أرقًا أو أحلامًا مزعجة.
5. اضطرابات الشخصية:
   • الاستخدام الطويل قد يؤدي إلى تغييرات في السلوك، مثل الانطواء أو العدوانية.
6. الفصام أو الذهان:
   • الحشيش يمكن أن يزيد من خطر الإصابة باضطرابات ذهانية، خاصة لدى الأشخاص المعرضين وراثيًا للفصام.
   • تشمل الأعراض الهلاوس والأوهام.
7. الإدمان النفسي:
   • المتعاطي قد يعتمد نفسيًا على الحشيش للتعامل مع الضغوط أو لتحسين حالته المزاجية.
8. انخفاض الحافز:
   • يسبب “متلازمة نقص الدافع”، حيث يفقد الشخص رغبته في تحقيق أهداف أو القيام بأنشطة مفيدة.
9. اضطراب الإدراك الزمني:
   • أضرار الحشيش يجعل المستخدم يواجه صعوبة في تقدير الوقت، ما يسبب ارتباكًا في الأنشطة اليومية.
10. تفاقم الأمراض النفسية:
    • يمكن أن يزيد أضرار الحشيش من أعراض الأمراض النفسية الموجودة مسبقًا، مثل اضطراب ثنائي القطب أو اضطراب الوسواس القهري.

اضرار الحشيش الجسدية